Automne 2026
Pilates & Matcha
Bouger lentement, puis savourer lentement.
Bientôt
En quoi ça consiste
Une séance de Pilates axée mobilité et respiration, suivie d'un moment matcha : fouet en bambou, dégustation, et une vraie pause qui fait du bien.
Idéal pour démarrer la journée en douceur, ou pour souffler en fin d'après-midi.
Mobilité & souffle
Un rythme lent et précis, qui détend autant qu'il renforce.
Cérémonie matcha
Préparé sur place, servi chaud ou glacé selon la saison.
L'ambiance
Lumière douce, tasses chaudes et zéro pression.
- Durée
- 1 h 15
- Lieu
- La Skàli63 rue Jean-Baptiste Lafosse, LavalItinéraire
- Tarif
- 25,00 €
- Places
- 10 max
Dates
Bientôt
Ça se prépare.
Aucune date Pilates & Matcha n'est encore calée. Laisse ton email et tu seras dans les premier·es au courant.